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Aktuelles : Bewegungstag
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Hochgeladen von Zimmermann, Bärbel am 24.04.2010 19:00 (129 x gelesen)
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Beim diesjährigen Bewegungstag trafen sich Landfrauen und Interessierte bei herrlichem Frühlingswetter auf der Höhe in Esslingen.
Am CVJM-Heim beim Jägerhaus rückten beinahe 60 Bewegungsfreudige am Samstagnachmittag an.
Nach einer kurzen Begrüßung übernahmen vier Frauen die einzelnen, nach persönlicher Leistung ausgerichteten Gruppen.
- Spaziergang mit Informationen zur Landschaft und Geschichte
- Nordicwalkingstrecke mittel
- Nordicwalkingstrecke lang
- Kreistänze und Lockerungsübungen am Ort
alle Gruppen machten Station an der FÜNF-ESSLINGER Station
der Aerpah-Klinik beim Waldspielplatz..
Unter fachkundiger Leitung wurden hier
die fünf Esslinger - das Bewegungsprogramm zur Sturzprophylaxe -
vorgestellt und geübt.
Zurück am Ausgangspunkt endete der gemeinsame Nachmittag mit einer Entspannungsübung für alle.Wer wollte konnte anschließend das herrliche Wetter und die himmlische Ruhe ( Flugverbot wegen der Flugaschewolke des Eyja Fjalla Vulkans auf Island) bei Kaffee und Kuchen auf der Terasse des CVJM-Heimes genießen.
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